Descongelar por 20 minutos. Após descongelar, manter refrigerado por 2 dias
Pré - aquecer forno à 200°C. Assar de 14 à 16 minutos.
Manter congelado a -15°C. Depois de descongelado não congelar novamente.
Quantidade por Porção | VD% | |
---|---|---|
Valor Energético | 255Kcal = 1132kJ | 12,8% |
Carboidratos | 45g | 15% |
Proteínas | 10g | 13% |
Gorduras Totais | 3,3g | 6% |
Gorduras Saturadas | 0,41g | 2% |
Gorduras Trans | 0 g | Não Informado |
Fibra | 2,6g | 10% |
Sódio | 460mg | 19% |
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